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福尔米亚（Formia）是意大利的一个城市，位于该国中部的拉齐奥大区（Lazio Region），靠近提拉尼海（Tyrrhenian Sea）。它位于罗马以南约130公里处，附近还有一些重要的城市，如那不勒斯（Naples）和罗马（Rome）。
福尔米亚是一个历史悠久的城市，拥有丰富的文化遗产和历史景点。其中最著名的是凯撒公园（Parco di Gaeta）和卡兰诺王宫（Palazzo Caetani）。此外，福尔米亚还有许多古老的教堂、修道院和历史建筑，如圣埃拉斯莫修道院（Monastery of San Erasmo）和圣保罗教堂（Church of San Paolo）等。
该地区的经济主要以旅游业、农业和渔业为支柱。福尔米亚拥有迷人的海滩和美丽的自然风景，吸引了许多游客。此外，该地区还生产橄榄油、葡萄酒和其他农产品。
福尔米亚还是一个交通便利的城市，拥有火车站和港口，方便前往其他城市和岛屿。